يبحث العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة عن وسائل لخسارة الوزن، ومن ضمن تلك الوسائل هي الأطعمة والمكملات الغذائية التي تعزز الشعور بالشبع السريع وتساعد في فقدان الوزن الزائد. ومن أجل مساعدة أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن، سنتناول اليوم فوائد سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس. يلعب سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس دورًا هامًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي ومن ثمّ يسهم في التخلص من الوزن الزائد. سنتعرف في الأسطر القادمة على فوائد سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس، والأضرار المحتملة.
فوائد سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس
يمكن استخدام سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس، و المساعدة في عملية فقدان الوزن والتخلص من الزائد منه بسبب تأثيره على التمثيل الغذائي في الجسم. تتمثل فوائد السيلينيوم لفقدان الوزن في النقاط التالية:
- لمساهمة في إفراز هرمونات الغدة الدرقية التي تؤثر بشكل مباشر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي تحديد كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم. وكلما زادت نسبة هرمونات الغدة الدرقية في الجسم، زادت قدرة التمثيل الغذائي وحرق الدهون بشكل أفضل.
- عند التعرض لمشاكل صحية تؤثر على وظائف الغدة الدرقية وتسبب زيادة في الوزن، يُنصح تحسين هذه الوظائف من خلال تناول مكملات غذائية تحتوي على السيلينيوم.
- يتم رفع نسبة إنزيم “glutathione peroxidase” في الجسم عند زيادة وجود السيلينيوم في الغدة الدرقية، وهذا يساهم في تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون وفقدان الوزن. يُنصح بإجراء فحص لنسبة هذا الإنزيم للتأكد من مدى احتياج الجسم للسيلينيوم، ومن ثم تحديد جرعة مكملات السيلينيوم بعد استشارة الطبيب.
يمكنك قراءة: افضل حبوب تخسيس لمرضى الغدة
هل السيلينيوم يساعد على انقاص الوزن؟
نعم. فالغدة الدرقية تحتوي على كميات كبيرة من السيلينيوم، وهذا العنصر يلعب دورًا هامًا في إنتاج واستقلاب هرمونات الغدة الدرقية. هذه الهرمونات ضرورية لعملية الاستقلاب التي تساهم في حرق السعرات الحرارية.
هل برشام سيلينيوم أي سي إي يزيد الوزن؟
نعم، يمكن لبعض الأشخاص أن يستخدموا المكملات الغذائية التي تحتوي على السيلينيوم، ومن المهم التأكيد على ضرورة استشارة الطبيب والالتزام بالجرعات اليومية المحددة. يُعتبر السيلينيوم مضادًا للأكسدة وله تأثير مباشر على عمل الغدة الدرقية وهرموناتها. هل يزيد السيلينيوم الوزن؟ يمكن تلخيص الإجابة على هذا السؤال بالنقاط التالية:
- يمكن لتناول كميات كبيرة من الأغذية الغنية بالسيلينيوم من قبل مرضى متلازمة الهزال أن يساعدهم على اكتساب بعض الوزن عن طريق خفض معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم.
- الجرعات العالية من سيلينيوم يمكن أن تساعد مرضى متلازمة الهزال في الحفاظ على وزنهم ومنع نقصه عن طريق خفض مستويات هرمون ثلاثي اليودثيرونين (T3) الذي يؤثر على حرق الدهون في الجسم.
- تناول السيلينيوم بجرعات عالية يمكن أن يزيد الوزن بسبب تأثيره على هرمونات الغدة الدرقية، بينما يمكن أن تسبب الجرعات المنخفضة نقصًا في الوزن.
- قد تكون طريقة تأثير السيلينيوم على عمل الغدة الدرقية مختلفة في البشر مقارنة بالفئران، وهناك حاجة لإجراء مزيد من الدراسات حول هذا الموضوع.
ما افضل وقت لتناول سيلينيوم ايه سي اي؟
الوقت المناسب لتناول سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس في شكل سيلينيوم أي سي إي يمكن أن يختلف حسب احتياجات الفرد وتوصيات الطبيب أو الخبير في التغذية. ومع ذلك، عمومًا يُنصح بتناولسيلينيوم ايه سي أي للتخسيس مع الوجبات لضمان امتصاصه الأمثل من قبل الجسم. يجب الانتباه إلى أنه قد تكون هناك توصيات خاصة للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية محددة أو يتناولون أدوية معينة. لذا، يُنصح بشدة بالتشاور مع الطبيب أو الخبير في التغذية لتحديد الجرعة المناسبة والوقت المناسب لتناول سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس وفقًا لحالتك الصحية الفردية.
أفضل حبوب سيلينيوم
هناك العديد من العلامات التجارية المتاحة في السوق التي تحتوي على سيلينيوم، ولذلك يجب شراء المنتجات من مصادر موثوقة ومعتمدة، وقراءة التعليمات والجرعات الموصى بها على العبوة قبل استخدامها.
يمكنك أيضاً استشارة الطبيب أو الصيدلي للحصول على توصيات حول العلامات التجارية الموثوقة والمنتجات المناسبة التي تحتوي على سيلينيوم وتلبي احتياجاتك الصحية الفردية، ومنها:
دواء السيلينيوم المضاد للأكسدة
دواء السيلينيوم من منتجات مضادات الاكسدة، هو من أفضل المكملات الغذائية التي تعزز صحة الغدة الدرقية وتحمي الجسم من الأمراض. كما أنه يعمل على تعزيز المناعة والوقاية من التدهور العقلي والخرف، ويساعد في إعادة تجديد الخلايا والأنسجة التالفة. يعمل السيلينيوم كمضاد قوي للأكسدة، ويحمي الجسم من الشوارد الحرة الضارة. يمكن الحصول على السيلينيوم من النظام الغذائي أو من خلال تناول المكملات، وهو من المعادن النادرة الأساسية التي توجد بشكل طبيعي في الأطعمة مثل المأكولات البحرية والخميرة والمكسرات البرازيلية واللحوم العضوية وجنين القمح.
- تعزز كبسولات سيلينيوم صحة الغدة الدرقية مثل حبوب اليود لتحسين الغدة الدرقية.
- يستخدم دواء السيلينيوم المضاد للأكسدة لزيادة حركة الحيوانات المنوية والحد من تشوهاتها.
- حبوب السيلينيوم تدعم صحة البروستاتا.
- تحسين حالة المصابين بألزهايمر.
- الحد من تساقط سقوط الشعر والتخلص من البكتيريا التي تسبب قشرة الشعر.
- علاج حب الشباب ومنح البشرة النضارة وجعلها أكثر شبابًا، مثل لصقات حب الشباب.
قد يعجبك: كبسولات السيلينيوم سوبر المركب
قشور سيلينيوم لسد الشهية بطعم الأناناس
-
منتج مخفضقشور سيلينيوم لسد الشهية بطعم الأناناس من ستيفيا 12 كيس – stevia super fiber psyllium husk 12 sachetsOriginal price was: 270,00 جنيه.190,00 جنيهCurrent price is: 190,00 جنيه.
قشور السيلينيوم هي ألياف جافة قابلة للذوبان تُستخلص من قشور بذور السيليوم أو نبات لسان الحمل، وغالباً ما تُعرف أيضاً بإسم إسباغول. تُستخدم هذه القشور بشكل عام للتخسيس وتحسين الصحة، حيث تمر عبر الأمعاء الدقيقة بدون تكسير أو امتصاص كامل، وتمتص الماء لتصير عبارة عن مركب لزج يساعد في علاج الإمساك وتنظيم مستويات السكر، الضغط، والكوليسترول في الدم. بالإضافة إلى ذلك، تساعد أيضًا في عملية فقدان الوزن وتخفيض الوزن بشكل فعال. يمكن تجربة قشور السيلينيوم كبديل طبيعي وفعال لسد الشهية، وتتوفر عادةً في صورة منتجات بنكهة الأناناس.
- تساعدك قشور السيلينيوم على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون والسعرات الحرارية.
- تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعالج عسر الهضم.
- تساعد في علاج اضطرابات المعدة وتساعد في تطهير القولون.
- تساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
قشر السيلينيوم ألياف لسد الشهية بطعم التوت الازرق
-
منتج مخفضقشر السيلينيوم ألياف لسد الشهية بطعم التوت الازرق green husk psyllium husk 24 باكيتOriginal price was: 400,00 جنيه.290,00 جنيهCurrent price is: 290,00 جنيه.
قشر السيلينيوم ألياف لسد الشهية بطعم التوت الازرق green husk psyllium husk نوع من الألياف الجافة القابلة للذوبان، تُصنع من قشور بذور السيليوم أو نبات لسان الحمل، كما يُعرف كذلك باسم اسباغول، عادةً ما تستخدم تلك القشور بغرض التخسيس وتحسين الصحة، إذ تمر عبر الأمعاء الدقيقة دون تكسيرها أو امتصاصها تمامًا، وتمتص الماء لتكون مركبًا لزجًا يساعد على علاج حالات الإمساك وضبط مستويات سكر الدم والضغط والكوليسترول، كما تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن بشكل فعال.
- تساعدك الألياف على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون والسعرات الحرارية.
- green husk psyllium husk تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعالج عسر الهضم.
- ألياف قشر السيلينيوم تساعد في علاج اضطرابات المعدة وتساعد في تطهير القولون.
- تساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
-
منتج مخفضاقراص سيلينيوم كالفورنيا جولد نيوتريشن خالية من الخميرة 200 مجم 180 كبسولة نباتية – California Gold Nutrition Selenium, Yeast-Free, 200 mcg, 180 Veggie CapsulesOriginal price was: 1.050,00 جنيه.725,00 جنيهCurrent price is: 725,00 جنيه.
-
منتج مخفضأقراص السيلينيوم 100 قرصًا -puritan’s pride selenium 100 mcgOriginal price was: 420,00 جنيه.290,00 جنيهCurrent price is: 290,00 جنيه.
تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس
لقد قررت استخدام مكملات سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس خلال الأشهر القليلة الماضية وأنا سعيدة بالنتائج التي حققتها. كنت قلقة بعض الشيء بشأن تأثيرها على الغدة الدرقية، ولكن حتى الآن لم يحدث أي تأثير سلبي. أتناول سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس على معدة فارغة ويبدو أنه يساهم في امتصاصه بشكل جيد. أوصي بالتأكيد باستخدام هذا المكمل لأي شخص يرغب في خسارة الوزن.
متى يبدأ مفعول السيلينيوم؟
يتم امتصاص السيلينيوم في الجسم بعد تناوله، ولكن من الصعب تحديد الوقت الدقيق لظهور تأثيره. يتأثر ظهور تأثير السيلينيوم بعدة عوامل، مثل الجرعة المتناولة وحالة الصحة العامة للفرد. قد يستغرق بعض الوقت للسيلينيوم للتراكم في الجسم والبدء في ملاحظة تأثيره.
أضرار حبوب السيلينيوم
بالرغم من فوائد السيلينيوم الصحية، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية التالية:
1- قد يؤدي تناول سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس إلى زيادة احتمالية الإصابة بسرطان الجلد من نوع الخلايا الحرشفية. لذلك، ينصح الأشخاص الذين يعانون من خطر مرتفع للإصابة بهذا النوع من السرطان بعدم تناول مكملات السيلينيوم.
2- قد يحدث تفاعل بين مسيلينيوم ايه سي أي للتخسيس وبعض الأدوية مثل المضادات الحمضية والكورتيزون وأدوية العلاج الكيميائي والأدوية المنخفضة لمستويات الكوليسترول وأدوية منع الحمل.
3- تناول السيلينيوم بجرعات معتدلة لا يسبب أي آثار جانبية، ولكن تناوله بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مثل ضيق التنفس والحمى ومشاكل في وظائف الكبد والكلى والقلب، وفي حالات نادرة، يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
للحصول على أفضل سيلينيوم ايه سي أي للتخسيس، والتواصل مع خبراء للحصول على أفضل النتائج واستخدام المنتجات بشكل سليم ومعرفة أفضل المنتجات المتوفرة بدون أضرار، تواصل معنا عبر الأرقام التالية: 01064496005 – 01007224868