الاحماض الامينية

الأحماض الأمينية هي مكونات أساسية لبنية البروتينات ووظائفها في الجسم البشري. تُعتبر الأحماض الأمينية البناء الأساسي للبروتين، الذي يلعب دورًا حيويًا في تكوين الأنسجة، والأعضاء، والهرمونات، والأنزيمات. يوجد عدد كبير من الأحماض الأمينية، بما في ذلك الأحماض الأمينية الأساسية التي يجب أن تُستمد من الغذاء، والأحماض الأمينية غير الأساسية التي يمكن لجسمنا تصنيعها بنفسه. تلعب هذه الأحماض دورًا هامًا في دعم صحة العضلات، والجهاز المناعي، والنظام العصبي، وأيضًا في تقديم الطاقة للجسم. يُمكن العثور على الأحماض الأمينية في مكملات البروتين وسعر امينو 222 وسعر امينو 10000 في مصر، والأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، والأسماك، والمكسرات، والبقوليات.