Beta-Alanine ALLMAX 400g 125 Servings بيتا ألانين

beta alanine ماهو؟

بيتا آلانين هو حمض أميني غير أساسي يُستخدم كمُكمّل غذائي لتعزيز الأداء الرياضي، وbeta alanine مكمل بيتا ألانين من شركة ALLMAX يقدم لك الحصة المطلوبة من هذا الحمض الأميني لتزداد قوتك البدنية وتحملك للتمارين الرياضية الصعبة، كما أن من فوائد البيتا الانين زيادة نمو العضلات وتضخيمها.

Beta-Alanine سعر في مصر 2024

من الهام الحصول على أفضل مكملات رياضية من مصدر آمن وموثوق وهذا ما يوفره لك موقع بيوتي اكسبرت حيث إنه يقدم المنتج بأفضل الأسعار وأعلى جودة، وسعر مكمل بيتا ألانين في مصر هو 990 جنيه مصري .

تمتع باحدث العروض على تيليجرام

beta alanine فوائد وأضرار

فوائد البيتا الانين

بيتا ألانين هو حمض أميني يعتبر أحد العناصر الأساسية لبناء البروتين في الجسم وله العديد من الفوائد الصحية. إليك عشر فوائد للاستهلاك اليومي للبيتا ألانين:

• يلعب beta alanine مكمل دورًا هامًا في بناء البروتينات التي تبني العضلات، مما يساعد في تعزيز صحة العضلات وتقويتها.
• تناول البيتا ألانين يمكن أن يزيد من قدرة الجسم على التحمل خلال التمارين الشديدة ويقلل من التعب.
• يلعب البيتا ألانين دورًا في إنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الجسم من الالتهابات والأمراض.
• يساعد البيتا ألانين في تحسين وظائف الدماغ وتعزيز الانتباه والذاكرة.
• يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• يساعد البيتا ألانين في تعزيز وظائف الجهاز الهضمي وتقليل الالتهابات في الأمعاء.
• يعتبر البيتا ألانين مهمًا في إنتاج السيروتونين والميلاتونين، اللذان يساعدان في تحسين جودة النوم.
• يساعد البيتا ألانين في تعزيز نمو الشعر وخلايا البشرة.
• يساعد البيتا ألانين في تقليل مستويات الإجهاد وزيادة الشعور بالهدوء والراحة.
• تناول beta alanine مكمل يعمل على زيادة مستويات الطاقة والنشاط في الجسم.

اشتري أيضاً: كرياتين درايف 300 جم لتقوية العضلات – nutrex creatine drive 300g

أضرار بيتا ألانين

مكمل بيتا ألانين لا يسبب أي أضرار أو آثار جانبية؛ لأنه يتميز بالأمان والفعالية وليس له أي أضرار عند استخدامه على نحو صحيح.

اشتري أيضاً: مكمل امينو هارد كور Amino Hardcore 325 Tablets – Chocolate – Mega Sport

كيفية استخدام بيتا ألانين

• جرعة البيتا الانين: تناول مقدار يتراوح بين نصف مكيال (1.6 جم) إلى مكيال (3.2 جم) من مرتين إلى أربع مرات يوميًا مع إذابته في العصير، أو الماء، أو المكمل الغذائي المفضل لديك.
• لا يُضاف إلى المنتجات التي تحتوي بالفعل على البيتا ألانين.
• قد يسبب البيتا ألانين تأثيرات حسية زائدة لبشرة بعض المستخدمين.
• احرص على البدء في استخدام نصف جرعة واحدة لتقييم قدرتك على تحمل البيتا ألانين من ALLMAX BetaSynth.
• عندما تعتاد على هذا الشعور، احرص على زيادة الجرعة إلى جرعتين (6.4 جم).
• لا تتناول أكثر من 4 جرعات في فترة 24 ساعة.

اشتري أيضاً: مكمل بي سي اي ايفلوشن نوتريشن بنكهة كوكتيل فواكه 10.16 أونصة (288 جم) – EVLution Nutrition BCAA ENERGY, Fruit Punch, 10.16 oz (288 g)

مكونات beta alanine مكمل

مكونات beta alanine مكمل بيتا ألانين 400 جم لنمو العضلات 125 حصة – Beta-Alanine ALLMAX 400g 125 Servings

• Beta-Alanine (as BetaSynth) 3.2 جم.
• تحذير بشأن مسببات الحساسية: مصنوع في منشأة تستخدم أيضًا منتجات الألبان, والصويا, والبيض, الفول السوداني, والمكسرات, والسمك, ومنتجات القشريات والمحاريات.

طريقة استخدام بيتا ألانين مع الكرياتين

يمكن أن يُصبح دمج بيتا ألانين مع الكرياتين استراتيجية فعالة لتعزيز فوائد كل منهما.

• جرعة البيتا الانين مع الكرياتين: 4-6 جرام من بيتا ألانين مع 6-10 جرام من الكرياتين يومياً.
• التوقيت: توزيع الجرعة على ثلاث مرات في اليوم قبل وبعد التمرين.

تأثير الوقت على الفعالية:

• تزداد فوائد بيتا ألانين مع مرور الوقت. أثبتت الدراسات أن تناول 4-6 جرام من بيتا ألانين يزيد من مستويات الكارنوزين (مخزن الطاقة العضلية) بنسبة تزيد عن 50٪ في غضون 4 أسابيع، مع استمرار الزيادة مع مرور الوقت.
• التكيف مع الكرياتين: يحتاج الجسم إلى فترة زمنية للتكيف مع الكرياتين، مما يُساهم في تحسين الأداء الرياضي بشكل تدريجي.

تعليمات قبل استخدام beta alanine مكمل

• استشر الطبيب قبل استخدام هذا المنتج إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
• لا تتناول هذا المنتج إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى.
• لا تتناول المكمل الغذائي إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكوناته.
• يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
• في حالة حدوث آثار جانبية، توقَّف عن الاستخدام واستشر الطبيب.
• يُحفظ في مكان بارد وجاف.

اشتري الآن beta alanine مكمل بيتا ألانين 400 جم لنمو العضلات 125 حصة – Beta-Alanine ALLMAX 400g 125 Servings بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى بيوتي اكسبرت، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية: 01007224868 || 01064496005